СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ | Полноценная тренировка | Жиросжигающая тренировка | Фитнес дома Фитнес

31 августа 2015

СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ | Полноценная тренировка | Жиросжигающая тренировка | Фитнес дома

	Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com ? Тренировки в зале - katerinabuida.com/fitness-yoga ———————————...

Жиросжигающая тренировка

Катерина Буйда

6 июля 2015 13:24

Всем привет! Видео отредактировала и загрузила снова! Как вам тренировочка??

Боди балет для меня оказался невероятно прекрасным комплексом . Я делаю каждую связку по два подхода в общей сложности выходит больше часа, так как добавляю к нему суперсеты на пресс и заминку в вде йоги ко сну:). Ножки с каждым разом поднимаются выше, осанка стала еще лучше, еще лучше окрепли мышцы спины:)) я просто летаю от этих упражнений! Спасибо, Катенька!!?

Катерина Буйда

6 июля 2015 13:24

Tatyana Zatonskaya

6 июля 2015 13:24

Обожаю суперсет: разминка для всего тела) Пошла пробовать новую программу!?

Ксения Доб

6 июля 2015 13:24

Катенька,супер тренировка! Скажите,а данные упражнения на икроножную мышцу помогут ее накачать?или скорее убрать лишний жир? У меня вот в этом месте нехватка..?

fr sveta

6 июля 2015 13:24

Тренировка волшебная, спасибо!?

vestta1

6 июля 2015 13:24

Katy Isterika

6 июля 2015 13:24

отлично! спасибо!!?

Юлия Лазько

6 июля 2015 13:24

Отличная идея! Супер тренировка!!!! Спасибо?

Dasha Mikryukova

6 июля 2015 13:24

Отличная тренировка! Такое чувство, что вернулась на 13 лет назад в танц класс. Круто! Спасибо большое! Побольше бы таких тренировок?

Разделы сайта

СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ | Полноценная тренировка | Жиросжигающая тренировка | Фитнес дома Фитнес