Урок зумба фитнес для начинающих. ZUMBA

Урок зумба фитнес для начинающих. ZUMBA

В видео показывается урок танца зумба фитнес для начинающих. Рассказыв...

Подробнее Фитнес

Домашний Фитнес - укрепляем бицепсы (Урок № 3)

Домашний Фитнес - укрепляем бицепсы (Урок № 3)

После каждого повтора упражнения возвращайтесь в исходное положение и ...

Подробнее Фитнес

Домашний Фитнес - нагружаем ноги (Урок № 4)

Домашний Фитнес - нагружаем ноги (Урок № 4)

Чередуйте упражнения для достижения оптимального результата.

Подробнее Фитнес

Классический фитнес для проблемных зон!!!

Классический фитнес для проблемных зон!!!

Как избавиться от проблемных мест на теле, узнайте в этом видео..

Подробнее Фитнес

Домашний Фитнес - укрепляем грудные мышцы (Урок № 9)

Домашний Фитнес - укрепляем грудные мышцы (Урок № 9)

Чтобы достичь лучших результатов, необходимо чередовать упражнения.

Подробнее Фитнес

Домашний Фитнес - напрягаем талию (Урок № 13)

Домашний Фитнес - напрягаем талию (Урок № 13)

Записывайте количество повторов упражнения, чтобы с каждым разом увели...

Подробнее Фитнес

Домашний Фитнес - закрепляем тренировку икр (Урок № 11)

Домашний Фитнес - закрепляем тренировку икр (Урок № 11)

Скорость и нагрузка не являются главными для данного упражнения. Важно...

Подробнее Фитнес

Сила многофункционального отжимания

Сила многофункционального отжимания

Всем привет! Сегодня у нас одно из упражнений нашего интервального кор...

Подробнее Фитнес

Кроссфит тренировка от чемпионки России Ольги Портновой.

Кроссфит тренировка от чемпионки России Ольги Портновой.

Подписка на фитнес: bit.ly/SkWv5s Подписка на бодибилдинг: bit.ly/1669...

Подробнее Фитнес