Фитнес дома | Суперсемидневка 1. Тренировка 2. Три темпа Фитнес

21 июня 2013

Фитнес дома | Суперсемидневка 1. Тренировка 2. Три темпа

Фитнес дома | Суперсемидневка 1. Тренировка 2. Три темпа
Будь в курсе новых видео! Подписывайся - sub.bodytransforming.ru ? ВСЕ ТРЕНИРОВКИ ЗДЕСЬ - bodytransforming.ru/2013/01/21/fitnes-doma-programma-...
Роскошное видео Фитнес дома

Катерина Буйда

23 июня 2013 07:55

Со временем будет
Оксана Алексеева

23 июня 2013 07:55

Хорошая тренировка, очень трясутся ноги, не много
Annie angel

23 июня 2013 07:55

Спасибо еще раз за такие прекрасные уроки, чувствую все те мышцы которые должна чувствовать) Только одно но,все время держать ноги вверх не получается в первой части,так как пресс начинает болеть и трясусь)и по этому
Алина Анохина

23 июня 2013 07:55

Катерина, спасибо вам! Сегодня второй день 3-й недели тренировок. Действительно, тело уже
Tanja Ratushnaya

23 июня 2013 07:55

Катя, спасибо Вам огромное! Тело летает! Катаюсь на лыжах, раньше под конец дня чувствовалась ужасная усталость. Сейчас после Ваших тренировок появился супер контроль
Лера Попова

23 июня 2013 07:55

здравствуйте,этот комплекс можно выполнять подросткам?я уже 3 недели занимаюсь у меня все так накачалось как
Катерина Буйда

23 июня 2013 07:55

Спасибо, что держите меня в
Инна Гнатковская

23 июня 2013 07:55

Вторую неделю делаю 3-й раз( т.е. третью неделю) и
Катерина Буйда

23 июня 2013 07:55

Подкладывайте под таз сложенное в несколько раз полотенце, коврик, или даже небольшую подушку. Это облегчит выполнение упражнений тренировки №2. Со временем мышечный корсет окрепнет, разовьется гибкость и вы сможете держать прямые ноги без дополнительного инвентаря, за счет крепких мышц. Согласна - всему свое время! Все у
Инна Гнатковская

23 июня 2013 07:55

Здраствуйте Катя! Перешла к второй неделе, все хорошо.Ну вот когда делаю

Оставить комментарий

Ваше Имя:
Ваш email:
Введите код:
Сообщение